Chia Seeds merupakan biji kaya nutrisi yang berasal dari tanaman Salvia Hispanica L. Chia Seeds sudah dimanfaatkan sebagai makanan pokok sejak ribuan tahun yang lalu oleh suku Inca, Maya, dan Aztec.
Chia Seeds sendiri berasal dari bahasa suku Maya yang artinya kekuatan. Hal ini sesuai dengan kandungan di dalam biji Chia yang mampu meningkatkan energi dan daya tahan tubuh.
Manfaat biji Chia yang beragam menjadikannya bagian penting dalam kebudayaan suku-suku tersebut. Suku Aztec membekali ksatria mereka dengan biji Chia untuk menjaga stamina selama perang. Biji ini juga digunakan sebagai makanan pokok, alat tukar, dan bahkan persembahan Dewa. Selain itu Chia Seeds bermanfaat untuk membantu memperbaiki fungsi tubuh, antara lain :
- Meningkatkan kinerja otak
- Menstabilkan gula darah
- Melancarkan pencernaan
- Antioksidan
- Mengatasi anemia
- Mencegah osteoporosis
- Menjaga tingkat energi tubuh
Chia Seeds mengandung Omega 3, High Fiber, High Calcium, Antioksidan, dan Mineral.
Reviews
There are no reviews yet.